20日，辽宁队在沈阳重新集结，全体球员在称了体重之后才开始训练，结果没有一个球员因为超重被罚款，辽足教练组对球员们的身体状态非常满意，但是他们在沈阳并没有十分合适的场地进行有球训练。

　　辽足集中的日子一拖再拖，20日终于集结起来。在放假前，主教练唐尧东又出了新招，给每个球员称了体重并记录在案，放言如果任何一个球员的体重超标，必将遭到重罚，而罚款标准是每500克罚款150元。他的目的非常明确，是希望球员们能够在假期保持状态，持续进行训练，保证体力和状态能够迅速地适应训练。在20日的检测当中，辽足球员基本都符合了标准，在体重方面没有什么异常，唐尧东对这个结果非常满意。

　　下午，辽宁队在绿岛体育中心的市内场地进行了训练。由于是第一次训练，球队首先跑圈，后来进行了有球训练，而有球训练也仅仅是套圈而已。经过长假之后，球员们还没有从休假当中回复过来，教练组也准备一步步调整球员的身体和精神状态。按照计划，辽足将在本月底离开沈阳赶赴海南进行冬训，在沈阳停留的时间也只有一周左右的时间了，他们也仅仅是在绿岛体育中心进行恢复性训练而已。由于绿岛体育中心的场地很硬，又是人造草皮，辽足也不敢在这块场地上进行更多的训练，因为大部分球员对这里的场地有阴影，不少球员的膝盖积水都是与在这里的大运动训练有关。

　　首日集中，辽足的国脚肇俊哲也归队，他被获准在测完体重之后继续休假。因为在国家队比赛值钱就患有感冒，肇俊哲需要休息几天才能正式返回辽足阵容。而球队当中的其他伤病号经过一个假期的调养基本回复。目前队伍当中的一些老球员如曲东、白广海等球员已经在寻找其他俱乐部，因为他们已经铁定被挂牌出售，能否找到下家也是他们最关心的事情。而教练组的引援工作目前没有任何进展。内援的人选已经几乎没有人能够加盟，辽足俱乐部也正在寻找其他的人选，总经理程鹏辉认为花大价钱挖其他俱乐部墙脚的可能性一点都没有。这使得辽足妄想通过引进外援来大幅度调整阵容的计划基本落空，俱乐部的大原则已经确定，教练组必须从球队的内部挖掘潜力。主教练唐尧东又一次面临巨大的压力。辽宁省政府以及球迷对辽足的期望值很高，他能否在一个冬训当中让这支队伍把本应该具备的潜力发挥出来，成为最为艰巨的任务。

　　按照安排，教练组将在近期去欧洲选择外援，不过现在行期依然没有确定。俱乐部对此也似乎并不十分热心，因为在欧洲联赛如火如荼的时候，能够打比赛的球员都在忙活着，几乎没几个人会来中国踢球。不过，经纪人为辽足发来了大批的资料，教练组还是渴望去近距离观察一下资料上的球员。俱乐部方面透露，在球队启程奔赴海南冬训之后，教练组还有可能前往欧洲，程鹏辉总经理认为教练组选拔外援的行动与冬训并不冲突。

　　也许是第一次集中的缘故，辽足球员在训练当中还是略微显得疲惫，整个队伍的情绪不是想象当中的那么高涨。球员们还沉浸在假期的放松当中。而这样的松散时光马上就要过去了，他们首先要面对的就是体能测试这一关。