枯燥训练带来心理疲劳 鲁能将士自娱自乐各有良方
http://www.22878.com 2007-01-28 
责任编辑:CoCo

       除了训练,就是训练。春训是一年中最枯燥的时期,为了避免产生心理疲劳,队员们都有自己的娱乐方式。起床、吃早饭、训练;吃午饭、睡午觉、训练;吃晚饭、泡温泉、睡觉。春训期间,泰山队每天都重复着这样的事情。

  泡温泉,对于大多数人是一种享受,而对泰山队员来说,更是一种训练方式。“有助于恢复,这也是我们看中这里的原因之一。”俱乐部常务副总韩公政表示。

  每晚10时30分,值班的助理教练就会查房,督促队员熄灯就寝。不过,记者观察到,队员们都很自觉,“累一天了,大家都是倒头就睡,哪还有精力干其他的啊?”

  枯燥的生活如何调节呢?

  队长舒畅喜欢安静,闲下来的时候就会捧着一本书读。史书、人物传记是这位“后防铁闸”的最爱。相比之下,年轻球员更有激情。训练结束后,一些小将的房间内就会传出震耳欲聋的摇滚乐。

  电脑也是年轻球员的必备品。游戏高手崔鹏在规定时间内会“厮杀”一番。而矫喆也是网络高手,老队员经常找他上网查资料。不过,聪明的矫喆却对QQ不“敏感”,总是记不住自己的QQ号码。

  按摩则是伤兵们的“保留节目”,随队队医晚上会变得异常忙碌,个个都累出一身汗。

  电视剧是教练们放松的方式。在海南春训期间,《大明王朝1566》成了王军等助教的精神食粮。遗憾的是,来到广东后,宾馆的电视看不到湖南卫视。“也不知剧情发展到什么程度了,只能回济南补课了。”王军表示。

  
进入火爆视频直播聊天室欢迎激情讨论                             所有评论] [火爆论坛
 相关评论:
会员 密码 匿名 重新填写
注意事项:您所提交的信息需经过审核后才能够看到

相关新闻
·鲁能为亚冠约战韩国高中队 图拔试验中后卫全新
·鲁能小将国奥队里秀天赋 李微头脑清醒低调看待
·实德训练邦帅关照大个外援 李明严惩队内不团结
·鲁能新外援近日会合球队 移师名将基地为求补测
·鲁能4-0欺负韩国高中生 第四外援引进处在尴尬境
·深足国际为30万争执不下 大帝:不转会就退役
·郑斌告别国足闷家调心态 欣喜汉军黑风双煞组合
·中超洋帅完全寻访:中国让李章洙值钱 土帅深感